Kategorie: Wszystkie | małżeństwo
RSS
czwartek, 30 kwietnia 2015
6 zasad pozytywnego życia:

1. Pogódź się z przeszłością.

2. To co myślą o Tobie inni to nie Twoje zmartwienie.

3. Czas goi rany.

4. Nie porównuj swojego życia do życia innych.

5. Nie rozmyślaj zbyt długo odpowiedzi same sie pojawią.

6. Uśmiechaj się.

czwartek, 23 kwietnia 2015
Wierzmy w swoje sily

Ptak siedzący na drzewie nie
boi się, że gałąź się złamie.
Nie dlatego, że ufa gałęzi,
ale dlatego, że wierzy
we własne skrzydła.
Zawsze miej wiarę w siebie!


piątek, 10 kwietnia 2015
Pamiętaj

środa, 08 kwietnia 2015
Dlaczego warto pisać dziennik, pamiętnik?

1. Oczyszczasz umysł

2. Wyciszasz się

3. Poznajesz swoje emocje

4. Zdrowiejesz

5. Uczysz się wyrażać swoje myśli

6. Rozwijasz umiejętności pisarskie

7. Rozwijasz umiejętności analityczne

8. Gromadzisz najlepsze momenty swojego życia

9. Kontrolujesz swoje postępy i rozwój

10. Odkrywasz siebie i swoje potrzeby na nowo

 

„Pisanie, wyrażanie siebie może nas uzdrowić. To może nas wesprzeć, sprawić, że nauczymy się koncentrować, a także polepszyć nasze życie i samopoczucie. Kiedy śmiejemy się lub płaczemy, czy to ze smutku czy ze szczęścia, to poprzez prowadzenie dziennika możemy lepiej zrozumieć nas samych jak i siebie nawzajem.”

  Doreene Clement

O autorze